“你们男性到底是先硬还是先醒呢？”
“其实...我们一般都是硬着醒来的”
很多人都把晨勃认为是判断性能力强弱的标准！
当发现自己某天没有晨勃甚至还有点发慌！
究竟这是不是真的呢？
今天我们就来细说一下吧~
PART 1
为什么会产生晨勃？
大部分晨勃发生的确切生理机制至今还不是十分清楚。
但也有一说是男性晨勃是与深度睡眠有关，在深度睡眠的过程中，勃起通常会发生在间歇性的眼球快速运动期，即做梦的阶段。
深度睡眠的情况下，丁丁的血流会更丰富，从而保证阴茎的氧气和营养物质的补充，此时的晨勃也避免了心理因素的干扰，能够真实的表现出性功能状况。
同时，由于男性的睾酮高低和性欲强弱会影响男性的勃起状态，而早上男性的睾酮往往处于一天中最高水平，所以早晨起来更容易勃起！
在临床上医生会把晨勃作为男性性功能的评判指标之一。
但是没有晨勃却不一定代表战斗力不行。
PART 2
为什么晨勃会消失？
有些人明明早些年还存在着晨勃的情况，怎么现在晨勃却消失了呢？
主要有以下几个方面的原因：
1
年龄增长
正常情况下年龄对晨勃起决定因素。
人在20～30岁时，清晨勃起次数增多，30岁后，由于身体素质下降、血管不同程度硬化等原因，晨勃会逐渐出现减弱或衰退的征兆。
像是一些老年人虽已经没有晨勃了，但仍然拥有满意的性生活。
2
睡眠质量差
睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会影响这一个人的状态。
如果睡眠质量差，导致过度疲劳，精神疲惫，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
建议：养成良好的睡眠习惯，早睡早起。
3
生活习惯不良
过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等也会导致晨勃减少或消失。
酒精会降低睾酮的水平，使性功能越来越差。
尼古丁会让丁丁中的血管收缩，血液没法顺当的进入海绵体，导致硬度不足
建议：因此想要正常的晨勃，一定要养成良好的生活习惯，拒绝熬夜，拒绝抽烟喝酒，适当进行运动锻炼，保持良好的心态！
4
患有疾病
如果晨勃消失的时间持续较长、勃起硬度欠佳导致性生活满意度下降时，应该警惕身体上的其他疾病，如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等等都会影响性功能，导致勃起功能障碍（ED）。
PART 3
没有晨勃该怎么办？
晨勃是一个人的精力体力的体现，没有晨勃不一定代表勃起障碍。
但如果是长期硬度不够，并且如果通过改善生活习惯之后，仍然没有办法得到解决，那么可以初步判定是勃起障碍。
对于勃起障碍，在治疗上除了要改善生活方式，调整疏松紧张情绪，改善睡眠状况，一般也会采用药物治疗的方式，主要是使用PDE-5抑制剂。
常见的PDE-5制剂包括我们大家所熟知的伟哥和希爱力，这两者都可以通过阻断cGMP（这种能帮助丁丁勃起的物质）的去路，从而达到治疗ED的目的。
如果是偶尔没有晨勃其实不用慌，可能是由于这个时期身体健康状态欠佳所导致。
如果是有勃起障碍的患者，还是应该及时地向医生寻求帮助哦！