总想自慰，时间短、控制不住射精怎么办？
之前我们写过很多关于自慰的文章，但还是有很多的兄弟“耻于自慰”，自慰有错吗？并没有错；总想自慰有错吗？也没有错。
错的是你对自慰错误的认知和方法，然后加上长时间的积累，导致的结果就是时间短，控制不住射精。
大部分兄弟来说：自慰，只能“改”不能“戒”，所以，想要改变时间短，把控住射精就要改变你对“自慰”的认知和方法。
先给兄弟们来点数据看看就不会感觉是自己再“战斗”了。
30岁之前，单身兄弟中十个人当中就有8个以上，而且每周最少都要1次；在婚的兄弟也不要害羞，近40%的人都有自慰，而且每两周都要做一次。
所以说，不是你一个人在“战斗”，更没必要“耻于自慰”。
人本身就是一种动物，而动物的本能当中就有对性的需求，在没有性伴侣或者性伴侣不能满足自己的时候，自慰就是一种非常正当的行为。
那么有人就问了，那有伴侣而且能满足自己的兄弟会不会自慰呢？
请看数据，数据说明一切！自慰不分人群，影响的可能只是频率。
“自慰”一分钟“泄洪”
“闸”有问题还是“开闸”的方式有问题？
“找片两小时，看片十分钟，自慰一分钟”这可能是所有兄弟们的现状吧，而且只是为了最后的那一“哆嗦”（“哆嗦”固然重要，但是“自慰”不应该更注重过程体验吗？）
对于这样的问题，丁丁在这里和大家说：兄弟们，你们很健康，只是没有用对方法而已！
“自慰”是讲究方法的，如果不认真去学习，你可能会一直是“快枪手”“秒射男”。你的闸没有问题，只是“开闸”的方式出了问题！
说到时间问题，这可能是绝大多数兄弟难以启齿的事情，但是必须面对，这就需要把我们之前说的一个图拿出来复习一下了：
我们再来看下数据（主要是刺激下兄弟们，给你们提个醒），欧美兄弟射精潜伏期（IELT）一般总均数为8.49分钟，按照中位数来看，整个群体的时长为6分钟！（ps：想想你自己的时间）
为什么我没有6分钟？我是否想过超过6分钟？有什么方法可以超过6分钟？我是否为了我的时间系统学习过？
不管你现在是单身还是已婚，时间短、难控制都是对自己不够了解的表现，如果对自己足够了解，你就能很好的驾驭自己，包括你丁丁的时间。
四个时期我们大致理解为：前戏（兴奋期）、活塞运动（平台期）、射精（高潮期）、回味（消退期）。
对应兄弟们的自慰过程，我们可以这样对应：看小片对应兴奋期、撸起来对应平台期、泄洪对应射精期、关掉小黄片拿纸擦拭自己的兄弟对应消退期。
你觉得要在哪个时期提高时间呢？在这个时期怎么提高自己的时间？
今天又和大家聊了很多自慰的话题，其实就是想让大家明白，“自慰”是可以做的，而且是非常正常的，不要以为自慰是洪水猛兽，你害怕只是没有找到对的方法而已。
除此之外，课程中还讲解了我们在选择“玩具”时的一些正确方法，解决了一些有选择困难症兄弟的问题，让兄弟们在选择上有了准确方向，选择性价比更高的“玩具”。
加油吧，兄弟。心动不如行动，花点时间给自己充个电！下一个老司机就是你！
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